ASSESSORIA ESPORTIVA

CORRENDO PARA O FUTURO 

Exercícios EDUCATIVOS para Corredores!

A biomecânica de corrida é fundamental para que o atleta desenvolva uma corrida leve, perfeita e principalmenteeficiente, e para isso os Exerícios Educativos são de sumaimportância para o desenvolvimento de todas as fases,proporcionando inclusive a tão esperada “economia de corrida”