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Francisco Carlos da Silva, ou Fran Kauê como é conhecido, é treinador de alto rendimento, possui atletas na categoria adulta e também na categoria menor com passagens pela Seleção Brasileira de Atletismo.
Foi convocado pela Confederação Brasileira de Atletismo como Treinador nos Campeonatos Sulamericanos (Argentina/Bolívia), e também no Campeonato Mundial de Corrida de Rua(Riga/Letônia).
Esteve no Campeonato Panamericano de 2023 em Santiago/Chile para acompanhar a prova de um dos seus atletas na Maratona, onde o mesmo obteve a 5ª Colocação.
Running
A corrida de rua é um esporte muito democrático, pois pode ser praticado em qualquer lugar e horário, bastando ter um tênis e a coragem para começar, diferente de outros tipos de atividades físicas, que requerem um investimento em materiais ou até espaços físicos para treinar.
Atletismo
As corridas de pista são aquelas em que o participante corre em pistas divididas por linhas paralelas chamadas de raias. A corrida de pista é uma modalidade do atletismo, e dentro dela existem várias provas, como a corridas de pista ovais, as corridas de meio fundo, as corridas de fundo e as corridas com obstáculos
Fortalecimento
O trabalho de fortalecimento muscular feito em conjunto com o treinamento de corrida tem como um dos principais objetivos proteger articulações, músculos e tendões. Essa proteção muscular cria uma espécie de armadura, minimizando a possibilidade de lesões
Palestras
O esporte é mais que uma atividade física, ele constrói a identidade social, possuindo um efeito socializador e é uma ferramenta apta a transformar vidas, atuando tanto como um fator de inclusão, quanto um combatente de exclusão social também.
Fran Kauê é palestrante e viajou para vários estados falando do poder transformador do Esporte, quer saver mais, entre em contato (clique aqui)